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       Introducción


 

El taekwondo es un arte marcial que tiene su origen en Corea, es muy conocido y popular por la espectacularidad de sus técnicas de pie y actualmente es el arte marcial más popular del mundo, con millones de seguidores a través del orbe; su desarrollo se remonta a unos 2000 años atrás, pero como taekwondo se le conoce desde hace unos 50 años. Hoy en día se ha convertido en un deporte muy extendido. En los Juegos Olímpicos de Seúl Corea del Sur 88 hicieron su primera aparición en dicho certamen como un deporte de Exhibición. En este evento compitieron 183 atletas (120 varones y 63 mujeres) de 34 países diferentes en 8 diferentes divisiones de peso tanto para hombres como para mujeres. En los Juegos Olímpicos de Barcelona 92 continuaron como una competencia de exhibición y no fue sino hasta los Juegos Olímpicos de Sidney 2000 que se convirtieron de un deporte Olímpico oficial.

Tae-kwon-do significa "camino del pie y el puño"; salta a la vista que este arte marcial no se basa únicamente en el uso de las piernas como mucha gente cree erróneamente; muchas técnicas de taekwondo usan el codo, así como diferentes formas de emplear la mano, el pie e incluso la rodilla (por ejemplo, para efectuar rompimientos de tablas, ladrillos u otras cosas).

La práctica del taekwondo, además de otros estilos de Artes Marciales, no conduce a comportamientos violentos. Por el contrario ayuda a vaciar el estrés y conflictos al individuo. Multitud de técnicas de relajación convierten la práctica del taekwondo en una actividad muy buena para el espíritu. Uno de los ejercicios más importantes es la realización de "poomses", denominados también como formas o ("katas" en terminología de kárate).

El objetivo de este trabajo es el de una revisión bibliográfica referente a esta arte marcial, donde sé mostrara la historia, definición y elementos básicos que se deben saber para la practica del taekwondo. 

 El Taekwondo es un arte marcial moderno de Corea que se distingue de otros artes marciales por la rapidez, altura y combinación de sus patadas.
Hay muchas interpretaciones de la palabra  “taekwondo”:

A menudo se traduce como “el camino del pie y el puño”.

 Tae =        Significa “pie” o “patada” o “bloquear con el pie”. También significa “saltar”.
Kwon =
    Significa “puño” o “bloquear con la mano”.
 
 Do =       Significa “El camino de” o “Arte”.

                                                   DISCIPLINAS DEL TAEKWONDO
 
El Taekwondo engloba numerosas disciplinas, pero 3 de ellas son las más importantes:

1.
Técnica Fundamental y Pumse.
2. Técnica de Competición.
3. Defensa Personal.

 Otros apartados podrían ser: rompimientos, arbitraje, relajación, trabajo con armas,...

 La combinación de estas disciplinas crea el ARTE
llamado Taekwondo.

                                                    OBJETIVOS DEL  TAEKWONDO
 
- Desarrollar una apreciación del Taekwondo como un deporte y como Arte.
 - Lograr un buen estado físico mediante participación activa.
 - Mejorar la disciplina mental y el equilibrio emocional.
 - Aprender técnicas de autodefensa.
 - Desarrollar un sentido de responsabilidad
con uno mismo y con los demás.

 


                                                                        

Actualizado: 05 de Octubre de 2008